共轭亚油酸
共轭亚油酸（英語：CLA，Conjugated linoleic acids），又称共轭亚麻油酸，指亚油酸的一系列异构体，主要存在于肉类和乳制品中。
| c9，t11共轭亚油酸 | |
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| IUPAC名 (9Z,11E)-octadeca-9,11-dienoic acid | |
| 别名 | 共轭亚麻油酸 |
| 识别 | |
| CAS号 | 2420-56-6  |
| PubChem | 5280644 |
| SMILES |
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| 性质 | |
| 化学式 | C18H32O2 |
| 摩尔质量 | 280.44548 g·mol⁻¹ |
| 若非注明，所有数据均出自标准状态（25 ℃，100 kPa）下。 | |
效用
共轭亚麻油酸可抑制脂蛋白脂肪酶活性，減少內生性脂肪的合成；增加肉碱棕榈酰转移酶-1活性，加速脂肪的代謝。研究顯示，共軛亞麻油酸具有改變人體脂肪與肌肉組織比例的功用，可用於體重控制。然而動物實驗顯示，使用共軛亞麻油酸會促使老鼠產生高胰島素血症、胰島素耐受性增加及脂肪肝等副作用；而胰島素耐受性增加是第二型糖尿病的致病機轉。[1]另外，有科學臨床實驗數據顯示：CLA或有助於對抗腫瘤、抑制癌細胞的作用.
膳食来源
食草动物体内富含CLA。[3]