TaKeTiNa
Desenvolvida na década de 1970 pelo percussionista austríaco Reinhard Flatischler, a TaKeTiNa é um processo coletivo, meditativo e musical para o desenvolvimento humano. Em uma sessão de TaKeTiNa, existem três camadas de ritmo simultâneas (voz, mãos e pés), suportadas por um berimbau e um surdo, que causam um constante equilíbrio entre caos e ordem, estabilização e desestabilização, levando os participantes a repetidamente sair e entrar no ritmo.[1][2][3]Segundo Flatischler, os participantes desenvolvem uma profunda orientação rítmica e também qualidades diretamente benéficas para nossa saúde e qualidade de vida: redução de ansiedade, ludicidade, estabilidade da atenção, relaxamento, entre outras.[4]
O método da TaKeTiNa é usado em universidades, empresas, clínicas e hospitais ao redor do mundo.[5]
Referências
Bibliografia
- Flatischler, Reinhard. (1992). The Forgotten Power of Rhythm: Taketina. Mendicino, Estados Unidos: Life Rhythm.
- Flatischler, Reinhard. (2006). Rhythm for Evolution. Mainz, Alemanha: Schott.
- Flatischler, Reinhard. (2012). TaKeTiNa: The Healing Power of Primal Rhythmic Movements. Mainz, Alemanha: Irisiana.
