Bieg na milę
Bieg na milę – lekkoatletyczna konkurencja biegowa, zaliczana do biegów średnich. 1 mili odpowiada 1 609,34 metrów.
Dystans ten (ponad 4 okrążenia stadionu) jest popularny w krajach anglosaskich. Obecnie rozgrywa się go tylko na niektórych mityngach lekkoatletycznych, nie ma go na żadnych imprezach mistrzowskich. Najlepszym biegaczem na tym dystansie był Hicham El Guerrouj – rekordzista świata – który siedmiokrotnie występuje na liście 10 najlepszych rezultatów w historii biegu na jedną milę.
W krajach anglosaskich pokonanie przez Rogera Bannistera (6 maja 1954) granicy czterech minut na tym dystansie (uzyskał on wówczas 3:59,4) jest traktowane jako kamień milowy w historii lekkoatletyki; brytyjska mennica wypuściła w 2004 roku specjalną monetę 50-pensową z okazji 50 rocznicy tego wydarzenia. W ciągu tego półwiecza niektórzy lekkoatleci pokonali tę barierę wielokrotnie, m.in. Amerykanin Steve Scott przebiegł ten dystans poniżej 4 minut już 136-krotnie (najlepszy spośród jego wyników to 3:47,69 osiągnięty w lipcu 1982 w Oslo). Pierwszym czterdziestolatkiem, któremu udało się przebiec milę poniżej tej granicy jest Irlandczyk Eamonn Coghlan.
Rekordziści
mężczyźni
| czas | zawodnik | państwo | data | miejsce | |
|---|---|---|---|---|---|
| Rekord świata | 3:43,13 | Hicham El Guerrouj |  Maroko | 7 lipca 1999 | Rzym |
| Rekord Europy | 3:43,73 | Jakob Ingebrigtsen |  Norwegia | 16 września 2023 | Eugene |
| Rekord Polski | 3:49,11 | Marcin Lewandowski |  Polska | 1 lipca 2021 | Oslo |
kobiety
| czas | zawodniczka | państwo | data | miejsce | |
|---|---|---|---|---|---|
| Rekord świata | 4:07,64 | Faith Kipyegon |  Kenia | 21 lipca 2023 | Monako |
| Rekord Europy | 4:12,33 | Sifan Hassan |  Holandia | 12 lipca 2019 | Monako |
| Rekord Polski | 4:19,58 | Angelika Cichocka | Polska | 9 lipca 2017 | Rzym |
Najszybsi zawodnicy w historii
mężczyźni
Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczy na milę w historii tej konkurencji (stan na 25 maja 2024 r.)
| lp. | wynik | zawodnik | państwo | data | miejsce |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 3:43,13 | Hicham El Guerrouj | Maroko | 7 lipca 1999 | Rzym |
| 2. | 3:43,30 | Noah Ngeny | Kenia | 7 lipca 1999 | Rzym |
| 3. | 3:43,73 | Jakob Ingebrigtsen | Norwegia | 16 września 2023 | Eugene |
| 4. | 3:43,97 | Yared Nuguse |  Stany Zjednoczone | 16 września 2023 | Eugene |
| 5. | 3:44,39 | Noureddine Morceli |  Algieria | 5 września 1993 | Rieti |
| 6. | 3:45,34 | Josh Kerr |  Wielka Brytania | 25 maja 2024 | Eugene |
| 7. | 3:46,32 | Steve Cram | Wielka Brytania | 27 lipca 1985 | Oslo |
| 8. | 3:46,38 | Daniel Komen | Kenia | 26 sierpnia 1997 | Berlin |
| 9. | 3:46,70 | Vénuste Niyongabo |  Burundi | 26 sierpnia 1997 | Berlin |
| 10. | 3:46,76 | Said Aouita | Maroko | 2 lipca 1987 | Helsinki |
- zobacz więcej na stronach World Athletics
kobiety
Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczek na milę w historii tej konkurencji (stan na 22 lipca 2023 r.)[a]
| lp. | wynik | zawodniczka | państwo | data | miejsce |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 4:07,64 | Faith Kipyegon | Kenia | 21 lipca 2023 | Bruksela |
| 2. | 4:12,33 | Sifan Hassan | Holandia | 12 lipca 2019 | Monako |
| 3. | 4:12,56 | Swietłana Mastierkowa |  Rosja | 14 sierpnia 1996 | Zurych |
| 4. | 4:14,30 | Genzebe Dibaba |  Etiopia | 6 września 2016 | Rovereto |
| 5. | 4:14,58 | Ciara Mageean |  Irlandia | 21 lipca 2023 | Monako |
| 6. | 4:14,79 | Freweyni Hailu | Etiopia | 21 lipca 2023 | Monako |
| 7. | 4:15,24 | Laura Muir | Wielka Brytania | 21 lipca 2023 | Monako |
| 8. | 4:15,34 | Jessica Hull |  Australia | 21 lipca 2023 | Monako |
| 9. | 4:15,61 | Paula Ivan |  Rumunia | 10 lipca 1989 | Nicea |
| 10. | 4:15,8[b] | Natalia Artiomowa |  ZSRR | 5 sierpnia 1984 | Leningrad |
- zobacz więcej na stronach World Athletics
Rekordziści w hali
mężczyźni
| czas | zawodnik | państwo | data | miejsce | |
|---|---|---|---|---|---|
| Rekord świata | 3:47,01 | Yomif Kejelcha | Etiopia | 3 marca 2019 | Boston |
| Rekord Europy | 3:49,78 | Eamonn Coghlan | Irlandia | 27 lutego 1983 | East Rutherford |
| Rekord Polski | 3:56,41 | Marcin Lewandowski | Polska | 13 lutego 2019 | Athlone |
kobiety
| czas | zawodniczka | państwo | data | miejsce | |
|---|---|---|---|---|---|
| Rekord świata | 4:13,31 | Genzebe Dibaba | Etiopia | 17 lutego 2016 | Sztokholm |
| Rekord Europy | 4:17,14 | Doina Melinte |  Rumunia | 9 lutego 1990 | East Rutherford |
| Rekord Polski | 4:24.44 | Lidia Chojecka | Polska | 6 lutego 2000 | Stuttgart |
Najszybsi zawodnicy w hali
mężczyźni
Poniższa lista przedstawia 10 najszybszych zawodników na milę w hali (stan na 30 sierpnia 2023 r.)
| lp. | wynik | zawodnik | państwo | data | miejsce |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 3:47,01 | Yomif Kejelcha | Etiopia | 3 marca 2019 | Boston |
| 2. | 3:47,38 | Yared Nuguse | Stany Zjednoczone | 11 lutego 2023 | Nowy Jork |
| 3. | 3:48,45 | Hicham El Guerrouj | Maroko | 12 grudnia 1997 | Gandawa |
| 4. | 3:48,87 | Josh Kerr | Wielka Brytania | 27 lutego 2022 | Boston |
| 5. | 3:49,44 | Edward Cheserek | Kenia | 9 lutego 2018 | Boston |
| 6. | 3:49,46 | Neil Gourley | Wielka Brytania | 11 lutego 2023 | Nowy Jork |
| 7. | 3:49,78 | Eamonn Coghlan | Irlandia | 27 lutego 1983 | East Rutherford |
| 8. | 3:49,89 | Bernard Lagat | Stany Zjednoczone | 11 lutego 2005 | Fayetteville |
| 9. | 3:49,98 | John Gregorek | Stany Zjednoczone | 3 marca 2019 | Boston |
| 10. | 3:50,17 | Cooper Teare | Stany Zjednoczone | 11 lutego 2022 | Chicago |
- zobacz więcej na stronach World Athletics
kobiety
Poniższa lista przedstawia 10 najszybszych zawodniczek na milę w hali (stan na 30 sierpnia 2023 r.)
| lp. | wynik | zawodniczka | państwo | data | miejsce |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 4:13,31 | Genzebe Dibaba | Etiopia | 17 lutego 2016 | Sztokholm |
| 2. | 4:16,16 | Gudaf Tsegay | Etiopia | 8 lutego 2023 | Toruń |
| 3. | 4:16,85 | Elinor Purrier | Stany Zjednoczone | 8 lutego 2020 | Nowy Jork |
| 4. | 4:17,14 | Doina Melinte | Rumunia | 9 lutego 1990 | East Rutherford |
| 5. | 4:17,26 | Konstanze Klosterhalfen |  Niemcy | 8 lutego 2020 | Nowy Jork |
| 6. | 4:17,88 | Jemma Reekie | Wielka Brytania | 8 lutego 2020 | Nowy Jork |
| 7. | 4:18,75 | Laura Muir | Wielka Brytania | 16 lutego 2019 | Birmingham |
| 8. | 4:18,99 | Paula Ivan | Rumunia | 10 lutego 1989 | East Rutherford |
| 9. | 4:19,73 | Gabriela DeBues-Stafford |  Kanada | 8 lutego 2020 | Nowy Jork |
| 10. | 4:19,89 | Sifan Hassan | Holandia | 11 lutego 2017 | Nowy Jork |
- zobacz więcej na stronach World Athletics