Anaerob
Wikimedia-pekerside
Anaerob betegner i fysiologisk sammenheng utilstrekkelig tilførsel av oksygen. Bokstavelig betyr anaerob ingen tilgang på oksygen.[1] Ved anaerobt arbeid foregår det en energiprosess hvor muskelcellene har utilstrekkelig tilførsel av O2, og bruker mer oksygen enn cellene blir tilført.
Anaerob trening er svært nyttig for utøvere som skal konkurrere over en kortere periode, slik som 400 meter løpere, 1500 meter løpere og 3000 meter løpere.
Referanser
Se også
Eksterne lenker
- «anaerobic», Wiktionary
🔥 Top keywords: Portal:ForsideEuropamesterskapet i fotball for mennEM i fotball 2024Lamine YamalEnglands herrelandslag i fotballListe over europamestere i fotball for mennSpanias herrelandslag i fotballSpesial:SøkNico WilliamsOlympiastadion (Berlin)Harry KaneTete LidbomAttentater på amerikanske presidenterVerdensmesterskapet i fotball for mennShannen DohertyVM i fotball 2026Felipe VI av SpaniaTour de FranceThomas Matthew CrooksEM i fotball 2021Donald TrumpRodrigo Hernández CascanteÁlvaro MorataEM i fotball 2028Åge HareideLeonor av SpaniaDani OlmoPhil FodenFotball under Sommer-OL 2024VM i fotball 2022Sofia av Spania (2007)Det republikanske parti (USA)Liste over USAs presidenterJoe BidenCole PalmerListe over verdensmestere i fotball for mennEM i fotball 2024 – SluttspillKristoffer LøkbergLetizia av Spania