Friidrett

idrett der ein tevlar i hopp, løp og kast
(Omdirigert frå Friidrettsutøvar)

Friidrett er ei samling idrettsøvingar som typisk blir utført av enkeltutøvarar med få hjelpemiddel. Øvingane består i hovudtrekk av hopp, løp og kast innanfor visse rammer. Ein tevla innan friidrett under dei antikke olympiske leikane, og desse øvingane har også utgjort ryggraden i dei moderne olympiske leikane.

Hoppar i antikken.

I dag blir friidrett vanlegvis arrangert på ein 400 meter lang bane, der dei fleste løpsøvelsene blir arrangert, med eit felt innanfor der kast- og hoppøvelsane finn stad.

Det internasjonale friidrettsforbundet, IAAF (International Association of Athletics Federations), blei grunnlagt i 1912 ved ein kongress i Stockholm. Det er IAAF som arrangerer VM i friidrett, første gong i 1983 i Helsingfors. Norsk friidrett er organisert i Norges Fri-idrettsforbund (NFIF).

Løpsøvingar

Sprint

  • 60 meter
  • 100 meter
  • 200 meter
  • 400 meter

Mellomdistanse

  • 800 meter
  • 1500 meter
  • 1 engelsk mil

Langdistanse

  • 3000 meter
  • 5000 meter
  • 10000 meter

Hekk / Hinder

  • 80 meter hekk
  • 100 meter hekk
  • 110 meter hekk
  • 300 meter hekk
  • 400 meter hekk
  • 2000 meter hinder
  • 3000 meter hinder

Tekniske øvingar

Kast

  • Spydkast
  • Kulestøt
  • Diskos
  • Sleggekast
  • Vektkast

Hopp

Hopp utan tilløp (innandørs)

  • Høgde utan tilløp
  • Lengde utan tilløp
  • Tresteg utan tilløp

Andre øvelsar

Mangekamp

  • Femkamp
  • Sjukamp
  • Tikamp

Stafettløp

  • 4 x 100 meter
  • 4 x 400 meter
  • 1000 meter
  • 4 x 800 meter
  • 4 x 1500 meter.

Terrengløp

  • 2 km («kort løype», kvinner)
  • 3 km («kort løype», menn)
  • 6 km («lang løype», kvinner)
  • 10 km («lang løype», menn)

Landevegsløp / gateløp

  • Vanlegvis 3 km, 5 km, 10 km, 20 km og 50 km.

Kjelder

Bakgrunnsstoff