Valrieksts
Valrieksti ir dažādu riekstkoku ģints koku augļi — rieksti (pēc morfoloģiskā iedalījuma — kauleņi), kuru sastāvā ir daudz kaloriju un kas ir lielisks E vitamīna, kā arī B vitamīna avots. Tajos ir arī daudz olbaltumvielu un minerālvielu, tāpēc tie ir īpaši ieteicami veģetāriešiem. Valrieksti palīdz samazināt risku saslimt ar sirds slimībām. Kad valrieksti sākuši oksidēties, tiem raksturīga eļļas krāsai līdzīga smarža, tomēr tie vēl joprojām ir ēdami.
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/1b/Juglans_regia_2009_G2.jpg/235px-Juglans_regia_2009_G2.jpg)
Jau no senatnes valrieksts ir vieduma un gudrības simbols.
Ārējās saites
Vikikrātuvē par šo tēmu ir pieejami multivides faili. Skatīt: Valrieksts.
🔥 Top keywords: SākumlapaSpecial:SearchTēva diena2024. gada Eiropas čempionāts futbolāJāņiJānis KubilisAgnese LoginaSpecial:RecentChangesLatvijas Republikas okupācijas dienaKarless PudždemonsStarptautisko tālsarunu kodu sarakstsArtūrs (personvārds)LatvijaAgnese LāceZodiaksSkroderdienas SilmačosLatvijas svētku, atceres un atzīmējamās dienasDžeks NikolsonsRīgaOtrais pasaules karšLatvijas Valsts prezidentu uzskaitījumsLatvijas okupācija (1940)Maiguma valodaLatvijas TelevīzijaDvīņi (zodiaka zīme)2024. gada Eiropas Parlamenta vēlēšanas LatvijāEiropas čempionāts futbolā2024. gada vasaras olimpiskās spēlesUgunsGrēksEiropas SavienībaKristaps Porziņģis17. jūnijsKomaAlbānijaIlona BrūvereLatvijas administratīvais iedalījumsLīgoPadomju džinsiEvika Siliņa