Alessandra Cappa

Ha esordito molto bene nel 1998 sia a livello nazionale vincendo i suoi primi cinque titoli italiani, che con la squadra azzurra; con quella giovanile agli europei di Anversa, dove ha vinto la medaglia di bronzo nei 100 m dorso, per poi fare l'esordio a dicembre in quella assoluta agli europei in vasca corta di Sheffield. Nei campionati italiani del 1999 ha vinto in tutto otto titoli tra dorso, farfalla e staffette, mentre ha avuto meno successo nelle gare internazionali: al debutto agli europei di Istanbul non ha nuotato in nessuna finale.

È tornata nella nazionale agli europei in vasca corta del 2000 a Valencia dove è riuscita ad entrare nelle finali dei 50 e 100 metri dorso e in quella della staffetta 4 × 100 m mista. Nel 2001 ha partecipato ai mondiali di Fukuoka e agli europei in vasca da 25 metri di Anversa, arrivando in questi ultimi alla finale dei 100 m dorso. Nel luglio 2002 è stata convocata agli europei di Berlino arrivando ancora in finale in tre gare, 50 e 100 m dorso e 4 × 100 m mista.

In questi anni e sino al ritiro si è dimostrata la miglior dorsista italiana nei 50 e 100 metri, vincendo complessivamente 32 volte il titolo italiano in sette anni di carriera. Ha partecipato anche ai mondiali del 2003 di Barcellona e ha concluso la carriera nel 2004 ottenendo i suoi migliori risultati all'estero: agli europei di Madrid ha vinto la medaglia di bronzo nei 50 m dorso, è arrivata quinta nei 100 m e quarta con Chiara Boggiatto, Francesca Segat e Federica Pellegrini nella staffetta 4 × 100 m mista. Ha nuotato con la nazionale per l'ultima volta partecipando ai Giochi olimpici di Atene.

Giochi olimpici	---	100 m dorso	---	4 × 100 m mista
2004 Atene  Grecia	---	16ª in batteria 1'03"50	---	squalificata :
Campionati del mondo	50 m dorso	100 m dorso	---	4 × 100 m mista
2001 Fukuoka  Giappone	27ª in batteria 30"95	23ª in batteria 1'04"75	---	13ª - 4'11"53 frazione: 1'04"18
2003 Barcellona  Spagna	19ª in batteria 29"54	20ª in batteria 1'03"13	---	10ª - 4'10"41 frazione: 1'02"46
Campionati europei	50 m dorso	100 m dorso	50 m farfalla	4 × 100 m mista
1999 Istanbul  Turchia	elim. in semifinale "	---	elim. in batteria 28"85	---
2002 Berlino  Germania	6ª 29"31	7ª 1'03"33	---	6ª - 4'10"38 frazione: 1'03"62
2004 Madrid  Spagna	Bronzo 29"28	5ª 1'03"05	---	4ª - 4'07"79 frazione: 1'03"00
Europei in vasca corta	50 m dorso	100 m dorso	200 m dorso	4 × 100 m mista
1998 Sheffield  Regno Unito	elim. in batteria 29"55	elim. in batteria 1'02"54	elim. in batteria 2'18"25	---
2000 Valencia  Spagna	6ª 28"90	8ª 1'01"66	---	7ª - 1'53"98 frazione: 29"28
2001 Anversa  Belgio	13ª in semifinale 28"87	8ª 1'01"20	16ª in batteria 2'16"56	---
2002 Riesa  Germania	10ª in semifinale 28"69	9ª in semifinale 1'00"65	11ª in batteria 2'15"85	10ª - 1'56"99 frazione: 29"10
2003 Dublino  Irlanda	7ª 28"55	12ª in semifinale 1'00"73	---	7ª - 1'52"29 frazione: 28"75
Europei giovanili	50 m dorso	100 m dorso	---	---
1998 Anversa  Belgio	---	Bronzo 1'03"98	---	---

37 titoli individuali e 4 in staffette, così ripartiti:

• 16 nei 50 m dorso
• 16 nei 100 m dorso
• 1 nei 200 m dorso
• 3 nei 50 m farfalla
• 1 nei 100 m misti
• 1 nella staffetta 4 × 50 m mista
• 3 nella staffetta 4 × 100 m mista

nd = non disputata

• Sito della Federazione Italiana Nuoto, su federnuoto.it (archiviato dall'url originale il 30 aprile 2009).
• Agenda diana, su agendadiana.it. URL consultato l'8 ottobre 2009 (archiviato dall'url originale il 6 dicembre 2004).
• Raisport nuoto, su www2.raisport.rai.it. URL consultato l'8 ottobre 2009 (archiviato dall'url originale il 26 ottobre 2008).
• I risultati dei maggiori campionati (in inglese), su gbrathletics.com.
• altro sito svedese dedicato a risultati e statistiche (in inglese), su scmsom.se. URL consultato il 10 giugno 2009 (archiviato dall'url originale il 25 gennaio 2009).

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