ولدت هايدن بانتير وترعرعت في نيويورك وهي ابنة ليزلي فوجل، ممثلة صابون اوبرا سابقا. ترجع من أصول إيطالية وإنجليزية . بعد دراستها المرحلة الابتدائية في نيويورك تلقت تعليمها في المنزل من الصف 9 حتى تخرجها، وأجلت هايدن بانتير التعليم العالي لصالح مهنة التمثيل.
هايدن واعدت ميلو فينتميليا زميلها في سلسلة هيروز من ديسمبر 2007 حتى فبراير 2009 . بعد انفصالها من الممثل قابلت بطل الملاكمة السابق في الوزن الثقيل فلاديمير كليتشكو في حفل إطلاق الكتاب "Room 23"، وسرعان ما بدأت تواعد الملاكم،[5] واستمرت علاقتهما حتى 2011 حين أعلنت أنها قد انفصلت وديا معه بسبب المسافات الطويلة بينهم. في مقابلة أجرتها هايدن عام 2013 أعلنت أنها استأنفت العلاقة الرومنسية مع فلاديمير، وفي أكتوبر من نفس السنة أعلنت عن خطبتها. في ديسمبر 2014 أنجبت إبنتها كايا إيفدوكيا كليتشكو. [6]