Gheranda samhita

Titre original	(sa) धेरंड संहिता
Langue	Sanskrit
Sujet	Hatha yoga

Gheraṇḍa saṃhitā ou Gheraṇḍasaṃhitā (IAST ; devanāgarī : घेरण्डसंहिता ) est l'un des trois textes classiques ou traditionnels du Haṭha Yoga^[1].

Description

La Gheraṇḍa saṃhitā a été composée par Gheranda au XVII^e siècle. Ce texte qui comprend 5 483 mots^[2] est composé de 351 śloka (strophes) réparties en sept upadeśa (leçons ou chapitres)^[3]. Ces sept upadeśa ou leçons sont :

sat-karmāni (purification) ;
āsana (posture) ;
mudrā (position des doigts) ;
pratyāhāra (retrait des sens) ;
prāṇāyāma (contrôle de la respiration) ;
dhyāna (méditation) ;
samādhi (achèvement par l'absorption profonde ou la contemplation).

Bibliographie

The Gheranda Samhita: A Treatise on Hatha Yoga. Sris Chandra Vasu. Éd. Kessinger Publishing, 2010. (ISBN 9781164479659)

Notes et références

Voir aussi

Liens internes

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