Ranskankerma

hapankermatuote

Ranskankerma eli crème fraîche (myös creme fraiche) on hapankermatuote, joka valmistetaan kermasta hapattamalla.[1] Nimensä mukaisesti sitä on perinteisesti käytetty varsinkin Ranskassa.

Vadelmia ranskankerman ja sokerin kera.

Ominaisuudet ruoanlaitossa

Ranskankerma maistuu kirpeän happamalta ja sen rakenne on suhteellisen sakea. Koska ranskankerma kestää huonosti kuumennusta, sitä tulisi lisätä ruokaan vasta valmistuksen loppuvaiheesta. Se sopii myös monipuolisesti leivontaan. Keitoista se tekee täyteläisen makuisia.

Ravintoarvot

Ranskankerman ravintoarvot sataa grammaa kohden ovat seuraavat:

PerusravintoaineetRanskankerma[2]Kevytranskankerma[3]
Energia (laskennallinen)277 kcal176 kcal
Hiilihydraatti (imeytyvä)3,0 g3,1 g
Rasva28,0 g17,0 g
Proteiini2,0 g1,9 g

Katso myös

Lähteet

Aiheesta muualla