آبلیمو عصاره ای است که از لیمو میگیرند. هر صد گرم آبلیمو بهطور متوسط ۵۲ میلیگرم[۱] (یا ۳۹ میلیگرم[۲]) ویتامین سی دارد که برای بدن حیاتی است. جوان سازی پوست، بهبود هضم غذا، ضد عفونت، کمک به کاهش وزن، کاهش قند خون، کاهش بیماریهای قلبی، جلوگیری از سرطان و کاهش التهاب از جمله فایدههای آبلیمو عنوان شدهاست.[۳][۴] همچنین آبلیمو را در درمان ۲۲۰ بیماری، مؤثر دانستهاند.[۵][منبع بهتری نیاز است]
چاشنیها | ||
---|---|---|
گونهها | ||
نامهای تجاری |