Aprikoos

Aprikoos on aprikoosipuu vili. See on luuvili, sarnaneb virsikuga, kuid on palju väiksem. Vili on pisut sametine, kollane kuni onranžikaspunane, punakate põskedega. Olenevalt sordist ja kasvualast on viljade suhkrusisaldus väga erinev, kõikudes 4–20% vahel. Euroopas kasvatavate aprikooside suhkrusisaldus on tavaliselt 6–12%. Peamine suhkur on sahharoos. Pektiinaineid leidub viljas 0,1–1,1%. Eriline tähtsus on aprikoosil karoteeni (A-provitamiin) suure sisalduse tõttu, ta on tervistav puuvili.

Aprikoosid on aprikoosipuu viljad
Terve ja läbilõigatud aprikoos

Aprikoosid on magusad ja mahlased, neid süüakse värskelt, neist tehakse marmelaadi, mahla ja ka kuivatatakse. Tervelt kuivatatud aprikoose kutsutakse urjukiks, poolitatud ja ilma luuta kuivatatuid kuragaaks.

Luuseemneid kasutatakse mandli aseainena kondiitritööstuses, ka valmistatakse neist mandliõli asendajat marmotiõli.

Tavaliselt tehakse martsipani kahest osast mandleist ja ühest osast suhkrust, lisatakse kartulitärklist. Kui selles retseptis mandlid asendada aprikoosi- või virsikuseemnetega, siis saadakse martsipani asendaja persipan.

Toodang, toiteväärtus ja biokeemiline koostis

2012. aastal toodeti maailmas 3,96 miljonit tonni aprikoose ja aprikoosiistandike kogupindala oli 0,49 miljonit hektarit.[1] Aminohapetest sisaldavad virsikud kõige rohkem aspartaamhapet (100 g kohta 0,31 g).[2]

Suurimad tootjad 2012. aastal[1]
RiikToodang,
tonnides
Osakaal,
%
 Türgi795 76820,1
 Iraan460 00011,6
 Usbekistan365 0009,2
 Alžeeria269 3086,8
 Itaalia247 1466,2
 Pakistan192 5004,9
 Prantsusmaa189 7114,8
 Maroko122 4053,1
 Hispaania119 4003,0
 Egiptus98 7722,5
Maailm kokku3 956 640100
Toitained[2]
ToitaineVäärtus
100 g kohta
Ühik
Vesi86,35g
Kalorsus48kcal
Valgud1,40g
Lipiidid0,39g
Naatriumkarbonaat0,75g
Süsivesikud11,12g
Sahharoos5,87g
Glükoos2,37g
Fruktoos0,94g
Maltoos0,06g
Kiudained2,0g
Toiteelemendid[2]
ToiteelementVäärtus
100 g kohta
Ühik
Kaltsium (Ca)13,0mg
Raud (Fe)0,39mg
Magneesium (Mg)10,0mg
Fosfor (P)23,0mg
Kaalium (K)259,0mg
Naatrium (Na)1,0mg
Tsink (Zn)0,20mg
Vask (Cu)0,078mg
Mangaan (Mn)0,077mg
Seleen (Se)0,1μg
(1 g = 1000 mg; 1 mg = 1000 μg)
Vitamiinid[2]
VitamiinVäärtus
100 g kohta
Ühik
C10,0mg
B10,03mg
B20,04mg
B30,60mg
B42,8mg
B50,24mg
B60,054mg
E0,89mg
A96,0μg
β-karoteen1094μg
α-karoteen19μg
β-krüptoksantiin104μg
Folaadid9,0μg
Luteiin+
zeaksantiin
89,0μg
K3,3μg

Viited

Välislingid