Гантэлі
Гантэлі (ням.: Hantel) — спартыўны снарад, спецыяльныя гіры (два чыгунныя шары, злучаныя кароткай дзяржальняй), выкарыстоўваюцца ў практыкаваннях для развіцця пераважна цягліц рук і плечавага пояса. Гантэлі бываюць літыя пастаяннай вагі і разборныя; спружынныя і ўніверсальныя. Літыя гантэлі дзеляцца на лёгкія (1-5 кг), сярэднія (6-10 кг) і цяжкія (да 50 кг і больш).
Гл. таксама
- Гіра
- Штанга
🔥 Top keywords: Галоўная старонкаАдмысловае:RecentChangesАдмысловае:SearchКарлес ПучдэмонВасіль БыкаўКупаллеВалерый Станіслававіч МянжынскіФелікс Эдмундавіч ДзяржынскіУННВУдзельнік:ZlyiLev/Парламенцкія выбары ў Італіі (2022)o67n9Марат Сяргеевіч МаркаўДругая сусветная вайнаБеларусьВікіпедыя:ФорумПравы чалавека ў БеларусіSpecial:SearchСправы па абвінавачванню ў тэрарызме ў Беларусі ў 2020—2021 гадахУладзімір КараткевічВікіпедыяВікіпедыя:СупольнасцьМайк ПампеаСпіс беларускіх імёнРыгор БарадулінЛюдзі на балоце (раман)Шаблон:РэвалюцыяЛіцэй Беларускага дзяржаўнага ўніверсітэтаШаблон:Выбраны зместНародная дэмакратыяБеларуская моваЯкуб КоласМікалай Багданавіч ЭнгельгартМодуль:NavboxФранцыск СкарынаВялікае Княства ЛітоўскаеІван НавуменкаВікіпедыя:ДаведкаМАЗ-5335 (сямейства)Вікіпедыя:Адмова ад адказнасці